GJ NORD-EST MANCEAU : site officiel du club de foot de SARGE LES LE MANS - footeo

Etirements

Les jours de repos suivants les jours d'entraînements ou de matchs, il est conseillé aux jeunes joueurs de s'étirer, notamment pour prévenir les blessures en cours de saison.  C'est d'autant plus vrai quand le jeune footballeur est en pleine croissance (U13/U15).

 

Voici une liste de petits étirements passifs : choisissez-en 5 parmi les 8 et... au travail !

GJ NEM vient de remporter le trophée 1000000 visites 28 jours
boubajono est devenu membre plus de 2 ans
Antonin Arouri est devenu membre plus de 2 ans
Jonathan Beau est devenu membre plus de 2 ans
Arbitrage U18 plus de 2 ans
Entraînement U15 plus de 3 ans
Reprise U15 plus de 3 ans
Entraînement U15 plus de 3 ans
Info U15 plus de 3 ans
Reprise U15 et Nouvelle page Facebook plus de 3 ans
Continuité U15 plus de 3 ans
Titouan Borée est devenu membre plus de 3 ans
Info entraînement U15 plus de 3 ans
Port du masque et Match de gala plus de 3 ans
Info entraînement U15 plus de 3 ans