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Etirements

Les jours de repos suivants les jours d'entraînements ou de matchs, il est conseillé aux jeunes joueurs de s'étirer, notamment pour prévenir les blessures en cours de saison.  C'est d'autant plus vrai quand le jeune footballeur est en pleine croissance (U13/U15).

 

Voici une liste de petits étirements passifs : choisissez-en 5 parmi les 8 et... au travail !

1-2
U18 / ECOMMOY US 6 jours
U18 / ECOMMOY US : résumé du match 6 jours
1-0
U15 / futsal 13 jours
U15 / futsal : résumé du match 13 jours
U15 / futsal 13 jours
1-3
COULAINES J.S. / U17 1 mois
COULAINES J.S. / U17 : résumé du match 1 mois
3-1
LE MANS SABLONS / U18 1 mois
LE MANS SABLONS / U18 : résumé du match 1 mois
Report des matchs de jeunes ce samedi 8 décembre 1 mois
2-3
U13 / PARIGNE L EV. J.S. 1 mois
U13 / PARIGNE L EV. J.S. : résumé du match 1 mois
8-3
GUECELARD U.S. / U13 1 mois
GUECELARD U.S. / U13 et LE MANS S.O. MAINE / U17 : résumés des matchs 1 mois
6-0
LE MANS S.O. MAINE / U17 1 mois
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