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Etirements

Les jours de repos suivants les jours d'entraînements ou de matchs, il est conseillé aux jeunes joueurs de s'étirer, notamment pour prévenir les blessures en cours de saison.  C'est d'autant plus vrai quand le jeune footballeur est en pleine croissance (U13/U15).

 

Voici une liste de petits étirements passifs : choisissez-en 5 parmi les 8 et... au travail !

14-0
LE MANS F.C. / U13 10 jours
LE MANS F.C. / U13 : résumé du match 10 jours
2-2
U18 / PATRIOTE BONNETABLE 10 jours
U18 / PATRIOTE BONNETABLE : résumé du match 10 jours
4-2
U17 / LE MANS GAZELEC SP. 10 jours
U17 / LE MANS GAZELEC SP. : résumé du match 10 jours
Céline Laloy est devenu membre 12 jours
0-4
U15 / GJ ANTONNIERE 1 mois
U15 / GJ ANTONNIERE : résumé du match 1 mois
2-1
GJ BELINOIS / U17 1 mois
GJ BELINOIS / U17 et ENT JSCC / U18 : résumés des matchs 1 mois
4-1
ENT JSCC / U18 1 mois
1-1
U18 / MAMERS S.A 1 mois
U18 / MAMERS S.A : résumé du match 1 mois
2-3
U15 / MULSANNE-TELOCHE AS 1 mois
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