GJ NORD-EST MANCEAU : site officiel du club de foot de SARGE LES LE MANS - footeo

Etirements

Les jours de repos suivants les jours d'entraînements ou de matchs, il est conseillé aux jeunes joueurs de s'étirer, notamment pour prévenir les blessures en cours de saison.  C'est d'autant plus vrai quand le jeune footballeur est en pleine croissance (U13/U15).

 

Voici une liste de petits étirements passifs : choisissez-en 5 parmi les 8 et... au travail !

0-4
U15 / GJ ANTONNIERE 14 jours
U15 / GJ ANTONNIERE : résumé du match 14 jours
2-1
GJ BELINOIS / U17 15 jours
GJ BELINOIS / U17 et ENT JSCC / U18 : résumés des matchs 15 jours
4-1
ENT JSCC / U18 15 jours
1-1
U18 / MAMERS S.A 23 jours
U18 / MAMERS S.A : résumé du match 23 jours
2-3
U15 / MULSANNE-TELOCHE AS 23 jours
U15 / MULSANNE-TELOCHE AS : résumé du match 23 jours
Convocations U18 24 jours
Dur apprentissage pour les U15, de belles victoires pour les autres 25 jours
9-0
ECOMMOY F.C. / U15 28 jours
ECOMMOY F.C. / U15 : résumé du match 28 jours
0-3
SABLE/SARTHE F.C. / U17 30 jours
SABLE/SARTHE F.C. / U17 et BEAUMONT S.A. / U18 : résumés des matchs 30 jours
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